Séance de yoga sur mesure pour les séminaires et évènements d'entreprise

Le yoga est une pratique qui allie la respiration, le mouvement et aide à se sentir davantage présent dans l'instant. J'ai à coeur de proposer des séances adaptées à tous quelque soit l'âge, le sexe, le "niveau".

Je propose des séances sur mesure pour les évènements d'entreprise et séminaires. Une prestation à construire avec vous selon les groupes, le lieu, les besoins.
L'occasion de proposer à vos équipes un moment de bien-être et sérénité !

La prestation est proposée pour des petits groupes (- de 40 personnes), pour garantir la qualité et la disponibilité à chacun. Mais il y a la possibilité de proposer 2 séances à la suite ou plus.

Le petit plus : je suis passionnée par le son, les instruments. Je les utilise principalement pour la relaxation et les fais découvrir et tester aux groupes en fin de séance.

Le yoga comme outil pour apprendre à être ici, et maintenant.